В-третьих, дисциплина – ключевой фактор в развитии воли человека. Начните писать план того, что вы хотите выполнить в течение дня. Отнеситесь к данному заданию серьезно. Записывайте только то, что действительно сможете сделать. Не стоит записывать большое количество заданий, которые вы навряд ли сделаете. Для начала начните записывать интересные и приятные для вас занятия. Действует принцип – начните с малого. Целью является выполнить большую часть пунктов в плане. К дисциплине также можно отнести личную гигиену, регулярную уборку в квартире, зарядку, соблюдение распорядка дня (сон, прием пищи, работа и отдых). Соблюдайте правила перечисленных факторов, и вас по праву можно будет назвать волевым человеком. Несколько месяцев такой работы над собой и вы увидите, как ваши волевые качества будут усиливаться.
В-четвертых, применение сил сознания человека. Организм по своей сути представляет собой автоматизированный механизм, который действует по определенной программе, которая записана в генетическом коде каждого человека. Но именно сознание человека может направить действие программы в положительном направлении для организма. Ведь организм действует исходя их привычек и безопасности. Сознание же должно объяснять телу, что лежать в постели вредно, что надо развиваться во всех направлениях.
В-пятых, занимайтесь тренировкой вашего разума. Старайтесь меньше заниматься бессмысленными занятиями, например, просмотром фотографий и картинок в интернете. Читайте книги, ходите на мероприятия, посещайте выставки, учитесь, общайтесь с друзьями. Все это будет способствовать вашему развитию, а, следовательно, усилится мотивация для развития воли.
Подводя итог всему вышесказанному, следует отметить, что воля - это необходимый ресурс сознания человека для реализации поставленных целей и проведения времени с пользой. Поэтому следуйте вышеперечисленным советам, и вы поймете, что ваша жизнь улучшилась.